Roberta Dauernheimer
Nutricionista em Porto Alegre - RS
- CRN 12061
Transformando vidas por meio de uma nutrição de alta performance, integrando corpo, mente e saúde para resultados sustentáveis.
Roberta Dauernheimer – Nutricionista em Porto Alegre – RS. Especializada em emagrecimento, performance física e mental, longevidade, definição muscular, saúde da mulher, entre outros.
Roberta Dauernheimer
Nutricionista em Porto Alegre - RS
- CRN 12061
Transformando vidas por meio de uma nutrição de alta performance, integrando corpo, mente e saúde para resultados sustentáveis.
Roberta Dauernheimer – Nutricionista em Porto Alegre – RS. Especializada em emagrecimento, performance física e mental, longevidade, definição muscular, saúde da mulher, entre outros.
Roberta Dauernheimer
Experiência, bom senso e atualização constante, norteiam os nossos tratamentos.
Roberta Dauernheimer
Especialidades
Emagrecimento
Emagrecimento com ciência e propósito
Como especialista em Nutrição Estética, meu trabalho vai muito além de simplesmente reduzir números na balança. Busco promover um resultado completo, que envolve corpo, mente e saúde. Cada estratégia é individualizada, fundamentada em evidências científicas e adaptada à sua rotina. O objetivo não é apenas alcançar o peso ideal, mas conquistar um corpo equilibrado, bonito e saudável — para que você se sinta bem por dentro e por fora.
Definição Muscular
Nutrição Esportiva e Performance Física
Seu treino merece resultados compatíveis com seu esforço. Com um plano alimentar estratégico, ajustado ao seu corpo e ao seu estilo de vida, é possível aumentar energia, força e disposição, acelerar a recuperação e conquistar a estética que você deseja. A nutrição correta potencializa seu desempenho e leva você mais longe — seja nos treinos, nas competições ou no dia a dia.
Nutrição para Saúde Mental e Produtividade
A alimentação é uma das ferramentas mais poderosas para equilibrar neurotransmissores, reduzir inflamações e otimizar a função cerebral. No meu atendimento, aplico estratégias nutricionais e suplementação baseada em evidências para melhorar foco, memória, energia e estabilidade emocional. O objetivo é ajudar você a pensar com clareza, lidar melhor com o estresse e manter alto desempenho — no trabalho, nos estudos, nos treinos, no emagrecimento e na vida.
Há mais de 15 anos atuando exclusivamente em consultório, ajudo homens e mulheres a transformarem seu corpo, sua energia e sua saúde — seja no emagrecimento, na performance física, na conquista de resultados estéticos ou na busca por mais qualidade de vida e longevidade.
Ao longo desse percurso, busquei formações que me permitissem olhar o paciente de forma integrada. Sou pós-graduada em Nutrição Estética (IPGS), Nutrição Esportiva (IPGS), Fisiologia do Exercício (Faculdade Estácio), Saúde Mental e Produtividade (INADES), e atuo com abordagem ortomolecular, com formações pela FAPES Saúde.
No consultório, desenvolvo planos alimentares e protocolos de suplementação personalizados, considerando a bioquímica de cada paciente, sua rotina, preferências e objetivos. Meu compromisso é entregar resultados consistentes, sustentáveis e duradouros, promovendo a prevenção de doenças e a otimização das funções do corpo e da mente.
Tratamentos
Nutrição
Emagrecimento
Definição muscular
Saúde da mulher
Solicitação e análise de exames de sangue
Performance física
Acne da mulher adulta
Suplementação
Saúde intestinal
Compulsão alimentar e ansiedade
Diabetes Tipo II
Hipercolesterolemia (colesterol alto)
Esteatose Hepática (gordura no fígado)
Longevidade
Depressão
Opinião
Saiba o que nossos pacientes dizem de nós
Confira as opiniões reais de pacientes realizadas no Perfil Profissional da Roberta Dauernheimer no Google.
Localização
Nutricionista em Porto Alegre - RS
Consultório da
Roberta Dauernheimer
Av. Taquara, 386 – Sala 504 – Petrópolis
Porto Alegre – RS
CEP: 90460-210