Roberta Dauernheimer
Nutricionista em Porto Alegre - RS

Transformando vidas por meio de uma nutrição de alta performance, integrando corpo, mente e saúde para resultados sustentáveis.

Roberta Dauernheimer – Nutricionista em Porto Alegre – RS. Especializada em emagrecimento, performance física e mental, longevidade, definição muscular, saúde da mulher, entre outros.

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Roberta Dauernheimer
Nutricionista em Porto Alegre - RS

Transformando vidas por meio de uma nutrição de alta performance, integrando corpo, mente e saúde para resultados sustentáveis.

Roberta Dauernheimer – Nutricionista em Porto Alegre – RS. Especializada em emagrecimento, performance física e mental, longevidade, definição muscular, saúde da mulher, entre outros.

Roberta Dauernheimer

Experiência, bom senso e atualização constante, norteiam os nossos tratamentos.

Roberta Dauernheimer

Especialidades

Emagrecimento

Emagrecimento com ciência e propósito

Como especialista em Nutrição Estética, meu trabalho vai muito além de simplesmente reduzir números na balança. Busco promover um resultado completo, que envolve corpo, mente e saúde. Cada estratégia é individualizada, fundamentada em evidências científicas e adaptada à sua rotina. O objetivo não é apenas alcançar o peso ideal, mas conquistar um corpo equilibrado, bonito e saudável — para que você se sinta bem por dentro e por fora.

Definição Muscular

Nutrição Esportiva e Performance Física

Seu treino merece resultados compatíveis com seu esforço. Com um plano alimentar estratégico, ajustado ao seu corpo e ao seu estilo de vida, é possível aumentar energia, força e disposição, acelerar a recuperação e conquistar a estética que você deseja. A nutrição correta potencializa seu desempenho e leva você mais longe — seja nos treinos, nas competições ou no dia a dia.

Nutrição para Saúde Mental e Produtividade

A alimentação é uma das ferramentas mais poderosas para equilibrar neurotransmissores, reduzir inflamações e otimizar a função cerebral. No meu atendimento, aplico estratégias nutricionais e suplementação baseada em evidências para melhorar foco, memória, energia e estabilidade emocional. O objetivo é ajudar você a pensar com clareza, lidar melhor com o estresse e manter alto desempenho — no trabalho, nos estudos, nos treinos, no emagrecimento e na vida.

Há mais de 15 anos atuando exclusivamente em consultório, ajudo homens e mulheres a transformarem seu corpo, sua energia e sua saúde — seja no emagrecimento, na performance física, na conquista de resultados estéticos ou na busca por mais qualidade de vida e longevidade.

Ao longo desse percurso, busquei formações que me permitissem olhar o paciente de forma integrada. Sou pós-graduada em Nutrição Estética (IPGS), Nutrição Esportiva (IPGS), Fisiologia do Exercício (Faculdade Estácio), Saúde Mental e Produtividade (INADES), e atuo com abordagem ortomolecular, com formações pela FAPES Saúde.

No consultório, desenvolvo planos alimentares e protocolos de suplementação personalizados, considerando a bioquímica de cada paciente, sua rotina, preferências e objetivos. Meu compromisso é entregar resultados consistentes, sustentáveis e duradouros, promovendo a prevenção de doenças e a otimização das funções do corpo e da mente.

Tratamentos

Nutrição

Emagrecimento

Definição muscular

Saúde da mulher

Solicitação e análise de exames de sangue

Performance física

Acne da mulher adulta

Suplementação

Saúde intestinal

Compulsão alimentar e ansiedade

Diabetes Tipo II

Hipercolesterolemia (colesterol alto)

Esteatose Hepática (gordura no fígado)

Longevidade

Depressão

Opinião

Saiba o que nossos pacientes dizem de nós

Confira as opiniões reais de pacientes realizadas no Perfil Profissional da Roberta Dauernheimer no Google.

    
 
 
       Publicado em Google  
   
   HELOÍSA DA COSTA 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A nutri Roberta é muito dedicada e se esforça para adaptar a dieta as necessidades do paciente, minha experiência foi excelente!
  
 
      Publicado em Google  
   
   Janaina Moreira 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Dra.Roberta para muitos mas para mim “minha nutri” que apareceu como um presente na minha vida  alimentar e de conversas longas em consulta 😍.  Mas ela conseguiu algo que realmente não acreditava  a readucaçao alimentar. Sim difícil , angustiada mas ela não soltou nunca minha mão , mesmo eu não a respondendo as vezes 🤣. Conseguindo trazer , frango , saladas , frutas e sim meu peso 😊 Ela é sensacional.. Obrigada por tudo 😘
  
 
      Publicado em Google  
   
   Joze Alves 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Minha nutri maravilhosa me ajuda no processo de emagrecimento já três meses com muita dedicação e carinho com muita paciência  me manda dicas e books pergunta como está o meu processo me avalia com o tempo e paciência sempre disposta me escutar e trazer soluções . indico de olhos fechados é o melhor investimento.
  
 
      Publicado em Google  
   
   Bibiana Nunes Cenci 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A nutri Roberta é maravilhosa. Fiz 3 meses de acompanhamento com ela que realmente mudaram minha vida e meu jeito de conviver com meu próprio corpo. Ela é extremamente atenciosa comigo e com seus pacientes, além de sempre me dar amostras, mimos, e dicas que valem ouro. Recomendo a nutricionista para todos que querem realmente mudar sua relação com a saúde, com o corpo e com o bem-estar.
  
 
      Publicado em Google  
   
   Julia Rocha Motta 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Melhor nutri que já fui. É extremamente atenciosa e leva sempre em consideração nossa saúde mental e todos os aspectos da nossa vida. Indico muito
  
 
      Publicado em Google  
   
   Guto Linhares 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Com a recomendação de amigos, procurei a Roberta e não,poderia ter feito escolha melhor, uma profissional atualizada, competente e extremamente dedicada que me passou total confiança durante os atendimentos.
  
 
      Publicado em Google  
   
   LORIANI PAULA DE MORAES 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A melhor nutricionista que eu já conheci! Profissional extremamente dedicada, atenciosa e humana. Ela escuta de verdade, entende nossas necessidades e nunca impõe dietas impossíveis, pelo contrário, tudo é pensado com equilíbrio e de forma personalizada. Além disso, tem uma energia maravilhosa, que faz a gente se sentir acolhida e motivada em cada consulta. Saio sempre mais leve, não só no corpo, mas na mente também. Obrigada por tanto, doutora! 💚 Recomendo de olhos fechados!
  
 
      Publicado em Google  
   
   Dinara Fleck 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Muito além de dietas, a Roberta cuida dos pacientes com muito carinho e dedicação. Além de preparar uma dieta específica pros meus objetivos, o acompanhamento e cuidado com a construção de uma relação saudável e eficiente com a nutrição superaram todas as minhas expectativas. Além de ter resultados eu aprendi muito sobre nutrição e estratégias inteligentes para manter uma qualidade de vida saudável sem abrir mão dos momentos de lazer. Super recomendo.